コース料理の最後に出てくるデザートなんかも、100％誰かにあげていました。まあ、ちょっと気取っていたのもあると思います（笑）。
ただ、禁酒ダイエットを始めてしばらく経ってからというもの、アイスクリームやチョコレートなどの間食をガンガン食べるようになりました。最近はだいたい夕方にチョコレート、お風呂に入った後にアイスクリームを口にする生活が続いています。
食事制限はまったくしていないとはいえ、例えば上記を二つ合わせると、カロリーは確実に500kcal以上。ジョギングなどもサボり気味の状況下、これではズルズルと体重が増えるのも仕方がないですね･･･。
●体重61.6㎏
体脂肪率12.0％ 体脂肪量7.7㎏●昨日の運動 自転車20分×2
●昨日までの累計削減カロリー 73,700kcal
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ドーナツやシュークリームが美味しくてたまりません…。
嫁も驚いてます。
最近の風呂上がりの楽しみはアイスのチェリオです(笑)
という最悪なおばさんでしたね
運動もせず、太るわけです。
チョコレートはたまに買いますが、今、間食をかなり我慢していますね～
う～ん…ケーキが食べたいなぁ～近いうちに買ってこよう!!
でも、昼間になると不思議なことに忘れてますよ～
ドーナツやシュークリームも旨いですよね。私もホント、20年ぶりくらいにこの手のものを食べるようになりましたが、あまりの美味しさに驚いています。
アイスのチェリオも、今度見つけたら食べてみます～。
確かに甘いものって、急に食べたくなる瞬間があって、それを過ぎるとすぐに忘れちゃいますよね。
お酒との違いは、そこかも。お酒をいつも飲んでいた頃は、忘れるなんてことなかったですからね～。
そう考えると、スイーツは可愛いもんですね。