2011年10月04日

生ビール(中ジョッキ)のカロリーは?

とりあえず生(なま)・・・というのは、居酒屋などで定番のセリフですが、この場合、出てくるのは大抵「中ジョッキ」です。

同じ「中ジョッキ」でも店によって量は様々ですし、少なく国内では「何ml〜何mlが中ジョッキ」という規定もありません。

したがって、一口に生ビール(中ジョッキ)のカロリーといっても、なかなか簡単には明示できないわけですが、ダイエット目的でカロリーを知るなら少し多めに見積もっておいたほうがいいという発想で、中ジョッキ一杯を500mlとしてそのカロリーを考えてみます。

500mlというと、けっこう大きい中ジョッキだと思いますが、この場合のカロリーは、ほぼピッタリ200calとなります。お店で出てくる生ビールにも、実際いろいろなブランドがありますが、キリンやアサヒ、サッポロ、サントリーといった国内ブランドであれば、そのカロリーにほとんど差はありません。

200kcalといえば、体重70sの人がだいたい3q走った場合の消費カロリーに相当します。それこそビアガーデンなどに行ったら、あっという間に4〜5杯は飲んでしまうものですが、全部合計すると、やっぱり結構ハードなカロリーになりますね。

posted by N(エヌ) at 10:59 | Comment(0) | ビールのカロリー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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