禁酒でダイエット | アルコールカットの効果を見極める実践＆体験記

キリンのラガービールといえば、もっともメジャーなビールのひとつであり、高度経済成長時代の「古き良き日本」を代表する商品のひとつといってもよいでしょう。

現在でも「標準ビール」といえる存在ですが、そのカロリーもまさに標準的。100mlあたり42kcalで、350ml缶一本では147kcalとなっています。偶然かもしれませんが、国内のメジャービールは、おおむねこの数値に近いカロリーとなっています。

糖質は100mlあたり3.2gであり、むしろこれより多いか少ないかで、他のビールは糖質が高いか低いかを判断してもよさそうですね。