2012年05月07日

【311日目】GW後半は風邪で引きこもったまま終了・・・

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当初は軽い鼻風邪くらいに思っていたのですが、想像以上に熱が上がってしまい、結局ゴールデンウィークの後半4日間は家で寝て過ごすことになってしまいました。

おかげ(?)というわけではありませんが、体重も久々の61s台を記録。まあ、これはまったく不健康に水分等が抜けただけですので、ダイエット的にはむしろ後退といえる状況でしょう。

現時点で体調的にはかなり回復してきた感もありますので、GW明けからは、自転車通勤をはじめ(禁酒はもちろん)出来ることを確実にやっていきたいところです。

●体重61.8sバッド(下向き矢印) 体脂肪率13.5%グッド(上向き矢印) 体脂肪量8.3sグッド(上向き矢印)
●昨日の運動 なし
●昨日までの累計削減カロリー 67,500kcal



posted by N(エヌ) at 01:39 | Comment(2) | 日々の記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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