2011年10月09日

【101日目】しばらく体重減の記録更新は滞る予感

win.jpg10月1日に禁酒ダイエット開始以来最低となる62.3sを記録したものの、それ以降は63s台が続いています。

いま考えてみると、10月1日はたまたま大きく水が抜けて62.3sを記録したようです。本日の計測では、1.6sも重い63.9sという数字が出ていますから、62.3sを更新するのは少し時間がかかるかもしれません。

本当に「何となく」ではありますが、あと10日以上は更新できないような気がしています。10月中には何とか61s台に突入したいところですが…。

●体重:63.9sグッド(上向き矢印) 体脂肪率14.9%− 体脂肪量9.5sグッド(上向き矢印)
●昨日の運動 散歩120分  
●昨日までの累計削減カロリー 51,700kcal





posted by N(エヌ) at 23:34 | Comment(0) | 日々の記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする