2011年07月23日

【23日目】ストックの金麦がなくなる

サントリー 金麦 350ml×24缶それほど忙しい1週間ではなかったのですが、週末ということもあって金麦を2本飲んでしまいました。

飲みたいときには無理をしない・・・という方針で始めた禁酒ダイエットですが、やっぱり冷蔵庫の中にあると「ちょっと飲もうかな」という気になるもの。でも、本日でストックの金麦はなくなりました。これでより本格的な禁酒生活に突入できそうです。

でも、明日は近所のお祭りに行く予定。ちょっと一杯の誘惑に勝てるか。ちょっと不安だなぁ。

●体重:69.0sバッド(下向き矢印) 体脂肪率20.2%バッド(下向き矢印) 体脂肪量13.9gバッド(下向き矢印)
●昨日の運動 自転車20分×2   
●昨日までの累計削減カロリー 8300kcal






posted by N(エヌ) at 17:13 | Comment(0) | 日々の記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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